Фестиваль по спортивному Ушу и Кунг-Фу

На фестивале по спортивному Ушу и Кунг-Фу участвовала из нашего дома-интерната группа оздоровительного ушу "Здравушка" из 10 человек. Этим наши подопечные показывают, что ушу подвластно всем и всем возрастам, кто хочет быть здоровым, чувствовать себя лёгким, гибким и позитивным.
Для пожилых людей главное гибкая растяжка и крепкие мышцы. Икроножные мышцы - это второе сердце. Так что, движение - это жизнь - это правда!
Члены группы "Здравушка" под чутким руководством мастера ушу Валерии Очур-ооловны очень старательно изучают оздоровительную гимнастику, уже знают 3 комплекса и второй год успешно выступают на фестивале "Ушу на центре Азии", который проходил в этом году на площади "Арбата".